Стань следующим, кто смог изменить свою жизнь к лучшему при помощи медитации

Слово “медитация” все чаще звучит в различных профессиональных сообществах, при этом каждое из них порой формирует свое видение способов и сфер применения медитации для улучшения функциональности процессов. Люди обычно пользуются медитацией для фокуса мыслительного процесса, выражения созерцания или визуализации фантазии (мечты). Истинное же предназначение медитации состоит в расслаблении ума, достижении […]

7+ способов отключиться и ощутить прилив сил

Жизнь прекрасна! Но иногда кажется, что она почему-то проходит стороной. У каждого бывают такие дни. В такой период или момент хочется отключиться от рутины и снова ощутить себя вдохновленным. Хотя мы и живем в материальном мире, место духовности в нем очевидно. Откуда и как люди черпают энергию? Для того чтобы […]