Как жить в согласии с самим собой (и не растерять свое внутреннее я)

Ничего не омрачает нашу жизнь как собственное недовольство и неприятие. И только сумев ощутить целостность и самоудовлетворенность изнутри, мы достигаем невероятных результатов. И для этого не надо становиться мудрецом.

Люди научаются жить в согласии с самими собой когда:

Возвращаются к первозданию и основополагающему вопросу «Кто Я?»
Осознают, что «Я» – это целое и дополнение его чем-то или кем-другим не даст зримых результатов.
Настраивают свой внутренний голос на мягкий и добрый к себе тон.
Отстраняются от внешней суеты, смотрят на происходящее со стороны и обдумывают ситуацию без привязки к себе.
Прислушиваются к своему телу, ведь оно подает сигналы.
Самоустраняются и не принимают участие в решении проблем других людей без их инициативы. При этом выражают готовность выслушать и помочь.
Дают окружающим людям шанс самостоятельно искать решение проблем.
Способны слушать без комментариев и высказываний личного мнения.
Примут и полюбят себя (это требует мужества!). Ценят себя (без сомнений), и т.о. улучшают отношения с другими. Искреннее дружелюбное отношение к себе и другим видно стороны.
Способны принимать все так как есть.
Не воспринимают события как критичные для своей жизни.
Позволяют себе ошибаться и учиться на ошибках, не осуждая себя и не вводя себя в стресс.
Становятся ближе к природе через поэзию, литературу, живопись и музыку.
Пробуют себя в творчестве, находят новое хобби, экспериментируют.